Thomas Gaston

Entreprise : Les arts du changement

Ville : Bordeaux

Presentation :

Saviez-vous que notre cerveau est imparfait ? Il est à l’origine de notre accomplissement personnel et de notre bonheur, mais également de nos souffrances et de notre désespoir. Heureusement, il est possible d’entraîner notre esprit. Les sportifs de haut niveau l’ont bien compris : tous se font accompagner ! Alors pourquoi ne pas faire la même chose dans le monde professionnel ?

Je suis Coach Professionnel certifié RNCP, formé à l’Atelier des Coachs à Bordeaux, et je propose des accompagnements individuels aux entrepreneurs et aux dirigeants de TPE et PME sur Bordeaux Métropole. Je leur offre un espace sécurisé, bienveillant, confidentiel, et surtout de l’écoute : une écoute de leurs problématiques, de leurs défis, de leurs souffrances, sans jugement et sans avis.

Grâce au questionnement, j’aide mes clients à clarifier leur situation actuelle pour leur permettre de mieux se projeter dans la situation qui serait idéale pour eux : une fois cela fait, je les accompagne dans la détermination de leur objectif, l’exploration de leurs options et leur passage à l’action, petit pas après petit pas.

Je suis Thomas Gaston, j’ai fondé les Arts du Changement pour aider les entrepreneurs et les dirigeants à se libérer du stress et de l’anxiété, les aider à retrouver la clarté et la sérénité, et à atteindre de nouveaux sommets !

Parcours :

Ancien ingénieur informatique et responsable de production, j’ai vu énormément de souffrance au travail et de burn-out lors de la période du Covid. Faisant le constat que j’avais eu la chance d’avoir les armes nécessaires pour traverser cette période sans trop d’encombre (Arts martiaux, méditation de pleine conscience, etc.), j’ai pris conscience de mon besoin d’accompagner les personnes écrasées par le stress afin qu’elles trouvent les solutions pour s’en sortir. De fait, j’ai décidé de suivre une formation pour devenir Coach Professionnel.